Mein Weg zur Yogalehrerin

Vor einigen Jahren verspürte ich grosse Sehnsucht nach Ruhe, nach Pausen in meinem hektischen Alltag. Ich wollte mehr vom Leben, vom eigentlichen Mensch sein, verstehen. Ich fühlte mich oft ausgelaugt, müde und wusste wenig über mein eigenes Selbst. Ich stand zwar immer wieder für mich ein, konnte auch damals bereits gut Entscheidungen treffen. Dennoch fühlte sich mein Leben nicht ganz rund an. Ich fühlte mich von aussen oftmals beeinflusst, liess mich tragen, mitziehen. Die Stimme meines Herzens war immer da, ich konnte sie jedoch nicht immer spüren, respektive wusste ich den Zugang nach ihr nicht. Zudem wusste ich noch praktisch nichts von einem inneren Weg, meinem Yogaweg. 

Dieser Yogaweg lernte ich in der vierjährigen Yogaausbildung bei Stefan Senn kennen.
Ruhe im Innen, damit ich auch im Aussen wieder mehr Zufriedenheit erfahren kann, ist einer meiner Hauptgründe immer wieder Yoga zu praktizieren.

 Heute weiss ich, dass ich damals zu Beginn der Ausbildung meine Batterien jeweils nicht mehr laden konnte, ich wusste nicht, wie ich mir selbst diese Energie schenken konnte. Es sind keine Veranstaltungen, Sinneseindrücke im Aussen, die mir Energie geben können, es ist die Verbindung nach innen.