Yoga, das dein Herz 

berührt

Finde zurück zu deiner Mitte.
Finde dich Selbst.
Sei vor Ort in Kirchdorf AG in einem wunderschönen Raum oder online mit dabei. 


Meine Yogalektionen

Klassisches Hatha-Yoga

Jeden Montag
10:00-11:30 Uhr
17:30-19:00 Uhr
19:30-21:00 Uhr

Die Online-Teilnahme ist bei den Abendkursen möglich.

Yoga mit dem Stuhl

Jeden Montag
15:00-16:15 Uhr

 

Chakra meets Yoga

 Samstag, 16. März 2024
10:00-12:00 Uhr 

Meditation und Yoga vereinen sich
Körper, Geist und Seele mithilfe von Yoga und Chakra-Meditation in Einklang bringen
Kosten pro Person: Fr. 40.- (Bar vor Ort)


An allg. Feiertagen (Neujahr, Berchtoldstag, Oster- und Pfingstmontag, 1. August, den Weihnachtstagen und an Silvester) findet kein Yoga statt.

Anmeldung, allg. Informationen und Kosten

Melde dich gerne bis jeweils am Montag um 09:00 Uhr bei mir an oder ab.
Falls du gerne bei der Morgen-Lektion mit dabei bist, dann melde dich bis am Vorabend um 20:00 Uhr.
Falls du möchtest, wirst du in den Whatsapp-Gruppen-Chat aufgenommen: In diesem Chat wirst du jede Woche an das Yoga erinnert und du kannst dich darüber an- oder abmelden.

Du kannst jederzeit mit dem Yoga starten.
Es sind keine Vorkenntnisse und es ist keine körperliche Beweglichkeit erforderlich.
Die erste Lektion gilt als Probelektion und ist gratis.

Kosten: Pro Lektion, Fr. 25.-
Die Bezahlung gerne bis zwei Tage nach der Lektion
Kässeli vor Ort, TWINT oder per E-Banking

5er-Abo: Fr. 120.- (während zwei Monaten gültig)
10er-Abo: Fr. 240.- (während vier Monaten gültig)

Eine regelmässige Teilnahme ist für dich sinnvoll, denn so profitierst du am meisten von den Wirkungen vom Yoga.
Generell solltest du vor der Yogalektion wenig oder leicht essen.

Online-Teilnahme möglich

Das Online-Angebot ist für das Hatha-Yoga möglich.
An einem ungestörten Ort zuhause darfst du es dir gemütlich machen.
Rolle gerne eine Yogamatte aus, nehme ein bequemes Sitzkissen dazu und für die Schlussentspannung kannst du dir eine Decke bereit legen.

Den Zugangslink erhälst du per E-Mail oder per Whatsapp. Dieser wird immer derselbe bleiben.
Du brauchst keine weiteren Vorkehrungen zu treffen als ein Tablet oder Laptop/PC vor deiner Yogamatte zu platzieren.
Das Handy ist weniger geeignet, da du während der Lektion unterbrochen (Nachrichten, Anrufe) werden könntest.
Sorge für eine stabile Internetverbindung.

Wo findet das vor Ort Yoga statt?

In der Praxis Kirchdorf
Kirchweg 122b, 5416 Kirchdorf, Aargau

Die Autoparkplätze beim Restaurant Hirschen dürfen gerne benützt werden.
Bei der Haltestelle Kirchdorf, Dorf hält der Bus von Baden oder Untersiggenthal.
Kommst du mit dem Fahrrad? Dann nutze den Veloparkplatz beim Haus gegenüber.
In der Praxis Kirchdorf befinden sich eine Umziehmöglichkeit, eine Toilette, Yogamatten, Yogastühle und Kissen sowie Decken, die du sehr gerne nutzen darfst.
Nimm gerne ein Tuch für deine Yogamatte mit.

"Die Stimme des Herzens benötigt Ruhe, um ganzheitlich erklingen zu können."

Herzyoga

Inhalte von Google Maps werden aufgrund deiner aktuellen Cookie-Einstellungen nicht angezeigt. Klicke auf “Zustimmen & anzeigen”, um zuzustimmen, dass die erforderlichen Daten an Google Maps weitergeleitet werden, und den Inhalt anzusehen. Mehr dazu erfährst du in unserer Datenschutz. Du kannst deine Zustimmung jederzeit widerrufen. Gehe dazu einfach in deine eigenen Cookie-Einstellungen.

Zustimmen & anzeigen

Kontakt

Gerne per Whatsapp:
+41 79 230 77 81
Oder E-Mail:
[email protected]

Adresse

Praxis Kirchdorf
Kirchweg 122b
5416 Kirchdorf

Öffnungszeiten

Montags ganztags